Wenn du nicht sicher bist, ob dein Partner, Mann oder Freund nach wie vor Gefühle für dich hat, ist das leider erst einmal kein gutes Zeichen. Es gibt zwar viele gute Gründe, die sein Verhalten erklären, aber einer davon ist eben auch, dass die Gefühle verschwunden sind.
Bevor du überreagierst, solltest du zunächst überlegen, warum genau du spürst, dass er dich jetzt anders behandelt. Gibt es andere Probleme in der Beziehung?
Nimm am besten deinen Mut zusammen und frage ihn einfach, was bei ihm los ist oder warum er sich so seltsam verhält. So solltest du eine Erklärung bekommen.
Im schlimmsten Fall ist es wahrscheinlich die beste Lösung, dass ihr euch voneinander trennt. Das ist sehr schmerzhaft und schwierig, aber ohne Liebe ist die Beziehung auch nicht mehr sinnvoll. Für diesen Fall hilft unser Partnerbörsen-Vergleich dir bei der Suche!
Im Folgenden stellen wir dir verschiedene Szenarien vor und erklären dir auch, wie du die Frage, ob er dich noch liebt, hoffentlich zufriedenstellend beantworten kannst. Alles Gute!
Deine eigenen Gefühle unter die Lupe nehmen
Zunächst einmal solltest du dir überlegen, woran es liegen könnte, dass du plötzlich an seinen Gefühlen zweifelst. Hast du eigentlich Selbstzweifel oder bist mit dir selbst nicht zufrieden?
Oder läuft eure Beziehung gerade nicht so gut? Dann sollte es nicht dein erster Gedanke sein, dass er dich nicht mehr liebt – es sei denn, du hast klare Beweise.
Versuche, dich in seine Situation zu versetzen und ihn zu verstehen. Vielleicht hat er nämlich einfach gerade viel Stress bei der Arbeit oder ist aufgrund anderer Herausforderungen gestresst.
Anstatt gleich daran zu denken, dass er in eine Andere verliebt sein könnte, solltest du dich selbst unter die Lupe nehmen. Es deutet nämlich alles daraufhin, dass dein eigenes Selbstwertgefühl nicht allzu hoch ist.
Anders sieht das natürlich aus, wenn du dir sicher bist, dass er dich nicht mehr liebt. Dann solltest du ehrlich zu dir selbst sein und dich fragen, ob du ihn denn noch liebst.
Ihn wieder in dich verliebt machen
In langen Partnerschaften kann es leicht einmal geschehen, dass die Liebe ein wenig erlischt. Denn der Alltag nimmt überhand und ihr müsst euch zunehmend um Dinge wie die Kinder, die Haustiere oder den Kredit bei der Bank kümmern.
Das ist zwar eine Falle, aber wenn du bewusst damit umgehst, kannst du ihr ausweichen. Vielleicht liegt seine Gefühlslosigkeit nämlich daran, dass er gar keine Zeit mehr für gemeinsame Zeit oder dass ihr schon lange keinen Sex mehr hattet?
Dann kannst du daran arbeiten, diese Zeit herzustellen. Überrasche ihn ab und zu mit einem Babysitter, hole ihn von der Arbeit ab oder nutze andere Zeitfenster, um eine romantische Geste zu machen.
Indem ihr wieder mehr Zeit nur zu zweit verbringt und zum Beispiel in den Urlaub fahrt oder einfach mal wieder ein ganzes Wochenende lang im Bett seid, ist es möglich, der Beziehung wieder Leben einzuhauchen.
Gemeinsam an der Beziehung arbeiten
Idealerweise sprichst du mit ihm über das Thema. Abflauende Gefühle haben häufig mit Problemen in der Beziehung zu tun, an denen ihr beide beteiligt seid. Wenn ihr eure Beziehung aber retten möchtet, gibt es dafür mehrere Möglichkeiten.
Ihr könnt zum Beispiel eine Paartherapie machen. Dort lernt ihr, was eure Probleme sind und wie ihr euch in Zukunft besser und respektvoller behandelt. Auch die Kommunikation ist ein wichtiger Punkt.
Einer der Schlüssel zu einer langen, glücklichen Beziehung besteht darin, Tag für Tag den Partner zu überzeugen und ein wenig um ihn oder sie zu kämpfen. Dazu gibt es auch zahlreiche Ratgeberbücher und Selbsthilfekurse, die ihr besuchen könnt.
Erst, wenn es wirklich nichts mehr wird oder einer von euch nicht in der Lage ist, die alten Gefühle zu reaktivieren, solltet ihr aufgeben. Dann ist es Zeit, das Single-Dasein zu genießen und das Herz langsam heilen zu lassen.
Einen neuen Partner online finden
Wenn du wieder bereit für eine Partnerschaft bist, empfehlen wir dir, einen Blick auf unseren ausführlichen Partnerbörsen-Test zu werfen. So findest du schnell heraus, welcher Anbieter zu dir passt.
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