Dieses Thema beschäftigte schon die alten Römer. Denn in vielen Kulturen gibt es die Meinung, dass sexuelle Enthaltsamkeit von Männern zu einem besonders schönen Erlebnis führt und gleichzeitig bei der Charakterbildung hilft.
Die sexuelle Enthaltsamkeit von Frauen ist hingegen in vielen Kulturen bis zur Hochzeit gefordert und auch danach sollen Frauen vor allem für den Mann da sein und sich zwischendurch in Enthaltsamkeit üben.
In modernen Ländern wie Deutschland wird zum Glück inzwischen von beiden Geschlechtern wenig Enthaltsamkeit erwartet. Es gibt allerding Fetische, Herausforderungen und interessante Ergebnisse rund um das Thema, die wir dir hier vorstellen.
Die Enthaltsamkeit als Spiel
Es gibt so einige gute Gründe für die sexuelle Enthaltsamkeit, die sowohl Pärchen als auch Singles anwenden. Dazu gehört zum Beispiel der Grund, dass man Sex wieder mehr genießen möchte.
Wer nämlich viel Sex oder immer wieder Sex mit der gleichen Person hat, verfällt manchmal in eine Art Routine und kann die schönste Nebensache der Welt gar nicht mehr so richtig würdigen.
Eine Phase der Enthaltsamkeit, sei es eine Woche, ein Monat oder gar länger, ist daher nicht unbedingt so verkehrt. Du wirst währenddessen merken, dass du viel Kraft für andere Dinge hast.
Die aufgestaute sexuelle Energie lässt sich bis zu einem gewissen Punkt gut in Kreativität und Produktivität umwandeln. Wer beispielsweise eine volle Arbeitswoche hat, kann bewusst auf Geschlechtsverkehr verzichten und sich dann besser konzentrieren.
Enthaltsamkeit hat auch viel mit Kontrolle zu tun. Vielleicht möchtest du es einmal mit einem Keuschheitsgürtel ausprobieren, um den Sex danach umso mehr zu genießen?
Die Enthaltsamkeit ganz ernst
Darüber hinaus gibt es natürlich Gruppen, die es mit der Enthaltsamkeit sehr ernst meinen. Dazu gehören beispielsweise gläubige Christen, die Sex außerhalb einer Beziehung oder vor der Ehe verdammen.
Das wird in Deutschland immer seltener, aber es gibt beispielsweise nach wie vor die Freikirchen, in denen diese Mentalität vorherrscht.
Unter Jugendlichen gibt es den Straight Edge Trend. Dieser wurde in der Punk-Bewegung geboren und besteht darin, bewusst auf Drogen, Alkohol, Sex und Fleisch zu verzichten. Je nach Ausprägung ist Enthaltsamkeit ein sehr wichtiges Element der Bewegung.
Wer fastet oder auf andere Art seine Gesundheit beachten oder seinen Körper reinigen möchte, unterwirft sich zudem ebenfalls der Enthaltsamkeit. Das kann manchmal vom Doktor verschrieben, manchmal auch ein persönlicher Wunsch sein.
Ungewollte Enthaltsamkeit und ihre Folgen
Viele Menschen sind aber auch ungewollt enthaltsam. Wer sehr schüchtern ist oder einfach derzeit keinen Partner hat, hat keine andere Wahl, als sexuell enthaltsam zu sein – oder?
In letzter Zeit liftet sich das Tabu um die Selbstbefriedigung immer weiter. Auch Frauen wird inzwischen der Ratschlag gegeben, sich und ihren eigenen Körper besser kennenzulernen, indem sie regelmäßig masturbieren.
Das hat häufig sehr positive Folgen. Du befreist die aufgestaute Energie und fühlst dich dadurch entspannter. Gerade Männer können sich viel besser auf andere Dinge konzentrieren, wenn sie nicht dauernd an Sex denken müssen.
Außerdem setzt ein Orgasmus, egal ob allein, zu zweit oder zu dritt, sehr viel Glückshormone frei. Diese machen dich ausgeglichener und sind ein Garant für gute Laune.
Zu viel Enthaltsamkeit kann hingegen zu Frustration, Reizbarkeit und bei manchen Männern sogar zu einem ungesunden Samenstau und dem sogenannten „Blue Ball Syndrome“ führen.
Daher gilt es, die Vor- und Nachteile von Enthaltsamkeit sorgsam abzuwägen und gegebenenfalls selbst „Hand anzulegen“, um sich besser zu fühlen.
So beendest du die sexuelle Enthaltsamkeit
Wenn du gern einen Partner hättest, um die vielleicht ungewollte sexuelle Enthaltsamkeit zu beenden, kannst du es mit der Partnersuche im Internet versuchen.
Diese hat den Vorteil, dass dort nur willige Singles angemeldet sind, die ebenfalls Lust auf eine Beziehung oder auf einen One-Night-Stand haben.
Für alle, die eine seriöse Beziehung suchen, sei es mit Partnern ab 70, ab 30 oder ohne Altersbeschränkung, sind die großen Anbieter mit Bezahlfunktion die beste Anlaufstelle.
Denn dort arbeiten Experten daran, dir die zu dir passenden Singles vorzuschlagen. Du siehst auf einen Blick, ob ihr gut zusammenpassen würdet und die gleichen Interessen habt.
Besonders gut funktioniert das beim Testsieger Parship, denn dort sorgt das Parship-Prinzip für präzises Matchmaking. Hier kannst du dich gleich anmelden.
So ist es möglich, schon bald nicht mehr enthaltsam zu sein, sondern ganz im Gegenteil sexuelle Abenteuer mit einer neuen Person zu erleben und daraus eventuell eine wunderbare Partnerschaft entstehen zu lassen.
Wenn ihr dann eure sexuelle Energie ein wenig ausgetobt habt und Lust auf neue Experimente habt, könnt ihr euch gegenseitig eine Phase der Keuschheit auferlegen oder warten, bis ihr erneut Sex habt.
Das Gute ist allerdings, dass du in einer Partnerschaft die Wahl hast, ob du enthaltsam sein möchtest oder nicht. Wirf doch gleich einen Blick auf unseren Partnerbörsen-Test, um herauszufinden, wo du dich am besten anmeldest!
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