Betrogen werden ist eines der schlimmsten Dinge, die in einer Beziehung passieren können. Man verliert das komplette Vertrauen in einer Beziehung und dies ist nur sehr schwierig wieder herzustellen, daher zeigen wir dir hier wie du damit umgehen kannst, wenn du betrogen wurdest. Erfahre es hier in diesem Artikel!
Es ist schlimm vom eigenen Partner betrogen zu werden!
Du wurdest von deinem Partner betrogen und nun fühlt es sich so an, als wurden dir die beiden Beine weggezogen und du hast Probleme wieder aufzustehen? Das Leben scheint die nun grau zu sein und du weißt nicht wie du mit der ganzen Situation umgehen sollst und das Schlimmste ist, du hast noch Gefühle für deinen Partner? Sei dir erstmal bewusst, dass es ganz normal ist, wenn du dich nun verloren fühlst. Dein Partner hat dein Vertrauen ausgenutzt und ist dir fremdgegangen. Diesen Vertrauen zu verlieren und das meist von jetzt auf Gleich, ist schwer zu überstehen. Dir sollte aber auch bewusst sein, dass es nicht das Ende der Welt ist. Wenn dich dein Partner betrogen hat, dann ist das auch ein Zeichen, dass er oder sie einfach nicht der richtige Mensch für dich war. Es ist nun eine Chance für dich, auch wenn es eine schmerzhafte Situation ist, dass du die Möglichkeit hast einen neuen Partner, der besser zu dir passt zu finden.
So gehst du mit dem betrogen werden um:
Du bist in Grund und Boden schockiert, da dein Partner dich betrogen hat und nun weißt du nicht weiter? Dann schaue dir unsere Punkte an, die du berücksichtigen kannst, um wieder Fuß zu fassen und mit der ganzen Situation zurecht zu kommen!
1. Realisiere das du nicht das Problem bist
Dein Partner hat dich betrogen, also ist dein Partner das Problem und nicht du. Oft tendieren die Menschen die betrogen wurden dazu, bei sich den Fehler zu suchen und sich selber schlecht zu machen. Sie geben sich die Schuld, obwohl sie absolut nichts falsch gemacht haben, ganz im Gegenteil! Es gibt nie einen guten „Grund“, eine andere Person zu verletzen.
2. Habe genug Respekt vor dir!
Habe Respekt vor dir selber und siehe ein, dass diese Person nicht richtig und nicht gut für dich ist. Du solltest dich selber und dein Wohlergehen an erste Stelle stellen und nicht das deines Partners! Er oder sie hat dein Vertrauen ausgenutzt, sodass es nun Zeit ist an dich zu denken und dich glücklich zu machen.
3. Brich den Kontakt ab
Dein Partner versucht dir Honig um den Mund zu schmieren und möchte dich davon überzeugen, dass alles gar nicht so schlimm ist? Er oder sie sucht vermehrt den Kontakt und gibt dir gar keine Zeit und Ruhe mit der Situation umgehen zu lernen? Dann sind dies viele rote Flaggen und genug Gründe, um den Kontakt abzubrechen. So kannst du dir selber erstmal die Zeit nehmen, mit der Situation umgehen zu lernen.
4. Nicht jeder Mensch ist gleich
Obwohl du nun eine schlechte Erfahrung gemacht hast mit deinem Partner, sollte dir bewusst sein, dass nicht jeder Mensch gleich ist und nicht jeder Mensch dich betrügen wird. Du wirst sicherlich einen Partner finden, der dich glücklich und zufrieden macht, so wie du es verdient hast.
5. Nimm dir Zeit es zu verarbeiten
So einen Schock und Vertrauensbruch zu erleben ist nicht immer einfach zu verarbeiten, ganz im Gegenteil. Nimm dir die Zeit die du brauchst, um mit dieser Situation zurecht zu kommen und diese zu verarbeiten. Gebe dir die Zeit die du brauchst, höre nicht auf andere Menschen, sondern nur auf dich und dein Gefühl!
Du hast noch keinen Partner und möchtest dies gerne ändern?
Du hast noch keinen Partner oder suchst einen neuen, nachdem dein letzter dich betrogen hat? Dann haben wir die Lösung für dich gefunden, diese heißt online Dating, wie bei unserem Testsieger Parship! Es war noch nie so einfach einen Partner für das Leben zu finden, sodass du schnell und leicht wieder auf Wolke 7 fliegst. Das beste ist, du kannst dies von Zuhause aus machen, ganz gemütlich von der Couch mit deinem Smartphone oder Laptop interessante Kontakte knüpfen und die ersten Dates arrangieren.
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